"Plataforma Macrorregional Bosques del Norte"

Qué hacemos

Promover

un entorno institucional para la sostenibilidad jurisdiccional

Diseñar

políticas en un espacio de coordinación y de acción eficiente

Fortalecer

capacidades subnacionales en gestión del territorio

Articular

acciones efectivas del Estado, la sociedad civil y el sector privado

Declaración de Lambayeque por los Bosques del Norte

Hacia una alianza, por la gestión territorial sostenible

Noticias recientes

Últimas Noticias

Se anuncia el IV Congreso Macrorregional Forestal de los Bosques del Norte del Perú
    IV Congreso Macro Regional Forestal, Bosques del norte del Perú.   Lima 19 de noviembre del 2020. Los
Read more.
Miembros de la Plataforma Bosques del Norte participan en taller sobre restauración del bosque seco
Miembros de la Plataforma Bosques del Norte participan en taller sobre restauración del bosque seco Junto a más de 130
Read more.
Declaración de Lambayeque
Declaración de Lambayeque | Compromiso por los Bosques del Norte del Perú Con la presencia del Gobernador de Lambayeque Licenciado
Read more.

Nuestros Miembros

Aliados

Парный массаж в Валенсии: что это, преимущества и чего ожидать

Мало что может сравниться с удовольствием от массажа. Расслабляющая обстановка, мягкий массаж, медленно снимающий боль в мышцах, неизбежное ощущение полного расслабления. Единственное, что портит это впечатление, — это массаж с любимым человеком, а не в одиночку. Парный массаж может стать прекрасным способом сблизиться, в результате которого оба партнера будут счастливы, здоровы, сияющи и, самое главное, спокойны и расслаблены.

Что такое парный массаж?

Парный массаж — это совместный опыт для двух человек, где каждый получает расслабляющий массаж от терапевта. Массаж проводится одновременно, в одном и том же помещении, но на разных массажных столах (по одному на каждого). Массажисты начинают сеансы одновременно и согласовывают процедуру для пары, чтобы гарантировать, что обе стороны получат одинаковые ощущения. Атмосфера, как правило, расслабляющая, темная и спокойная, чтобы максимально использовать возможности сеанса. Хотя парный массаж часто делают вдвоем (например, во время романтического отдыха или вечеринки), его можно делать с любым близким человеком. Друзья, братья или сестры, или даже другие члены семьи, например, родственники, могут стать теми, с кем вы разделите этот опыт. Предполагается, что это принесет пользу физическому, психическому и общему здоровью обеих сторон, создавая связь, основанную на отдыхе, которая сохранится и после окончания сеанса массажа. Почему стоит сделать парный массаж, а не в одиночку? (Преимущества парного массажа)

Несмотря на то, что сеанс массажа в одиночку — это замечательный опыт, есть несколько вещей, которые делают парный массаж еще более уникальным.

  • Вы пробуете что-то новое. Хотя пробовать что-то новое может быть страшно, делать это с тем, кто вам нравится (будь то друг, близкий друг или родственник), может придать вам смелости. В конце концов, вы делаете это вместе!
  • Это снижает уровень стресса и тревоги. Разве это не расслабляет после массажа?
  • Это способствует развитию чувств. Парный массаж подразумевает наличие личного пространства только для вас двоих. И если вы оба находитесь в таком уязвимом состоянии (частично обнаженные во время массажа), это отличный способ укрепить связь и приблизиться к близости. Будь то ваш друг или любовь всей вашей жизни, вам обязательно будет о чем поговорить, когда вы выйдете за дверь.
  • Это качественное время, проведенное вместе! Это дает возможность обоим провести время вместе, не беспокоясь о разговорах или решении проблем. Это, в буквальном смысле, время, которое оба могут провести, полностью расслабившись.

И, как мы уже упоминали ранее, это сближающий опыт. Поверьте нам, после парного массажа у вас будет гораздо больше общего, чем до него. И это даст вам тему для разговоров за ужином или напитками!

Что получить от парного массажа?

Есть несколько вещей, которые вы можете получить от парного массажа, как до начала, так и после его завершения.

По прибытии в выбранный вами спа-салон вас ждет расслабляющая процедура перед тем, как вас проводят в массажный кабинет. Сауна, паровые бани, джакузи, холодный и горячий душ, напитки и иногда закуски предоставляются для того, чтобы усилить общее впечатление и создать романтическое настроение.

При входе в отдельный кабинет обычно ожидается, что массажисты предоставят халаты и одноразовую одежду и оставят вас и вашего партнера на некоторое время, чтобы вы могли раздеться. Но не пугайтесь! Это не полная нагота — вам, возможно, придется снять верхнюю одежду, и вы можете сразу же забраться на массажный стол. И хотя массажисты будут действовать умело и всегда прикрывать ваши интимные части тела во время массажа, именно эта частичная нагота и связанная с ней уязвимость являются причиной, по которой мы рекомендуем всегда брать парный массаж с человеком, с которым вы близки.

Когда начнется массаж, вас ждет полное расслабление! Расслабьтесь, вдохните ароматы духов, насладитесь приглушенным светом и отпустите все накопившиеся эмоции. Сосредоточьтесь на наслаждении моментом (гарантируем, это будет несложно!).

Когда массаж для пар закончится, массажисты снова выйдут из комнаты, чтобы вы могли одеться. После выхода на улицу обычно предоставляется еще немного времени для отдыха с вашим партнером по массажу. Некоторые пакеты включают длительное пребывание в расслабляющем джакузи с шампанским и клубникой в ​​шоколаде, в то время как другие могут провести вас в комнату с удобными креслами, спокойной музыкой и расслабляющими напитками, такими как чай или вода. Хотя это варьируется от спа-салона к спа-салону и от пакета к пакету, есть кое-что, что вы можете получить от любого парного массажа: преимущества. В дополнение к уже отмеченным причинам, по которым гораздо лучше ходить на сеансы вместе, а не в одиночку, любой вид массажа может принести несомненные преимущества для здоровья и хорошего самочувствия:

Выделение «гормонов хорошего самочувствия»

«химических веществ». Массаж может благоприятно влиять на электрическую активность вашего мозга и химические процессы в вашем организме. Во время массажа выделяются эндорфины, окситоцин, дофамин и серотонин, каждый из которых в просторечии называется «химическими веществами хорошего самочувствия». Поэтому вы, по сути, уйдете с сеанса более счастливыми, чем пришли.

Снижение уровня стресса и депрессии

Уровень кортизола, также известного как гормон стресса, значительно снижается во время сеанса массажа. Добавьте к этому тот факт, что ваше тело в данный момент вырабатывает больше эндорфинов, дофамина и так далее, и вас ждет невероятно успокаивающее время!

Ощущение спокойствия

Как люди, мы естественным образом реагируем на прикосновение массажа и испытываем состояние умиротворения. Поэтому, когда вам кажется, что вы парите в космосе после всего отдыха, вы не просто себе это представляете! Это все часть массажа.

Усиленное кровообращение

Массаж улучшает кровоток к различным суставам, что, в свою очередь, улучшает кровообращение, уменьшает боли и судороги и дарит ощущение бодрости. Кроме того, возбуждение, вызванное выделениями тела, может повысить вашу общую адаптивность!

Помимо этого, массаж также может помочь улучшить осанку и уменьшить головные боли! Таким образом, массаж, несомненно, подарит вам и вашему партнеру чувство удовлетворения, здоровья и полного расслабления.

Какие существуют виды парного массажа?

Существуют различные виды массажа, из которых вы можете выбрать. Ниже мы изложим основные различия между предлагаемыми нами видами массажа, чтобы вы могли выбрать тот, который лучше всего подходит вам и вашему партнеру по массажу!

Шведский парный массаж

Классический шведский массаж — это распространенный метод в западном мире. Этот массаж включает в себя серию длинных, скользящих движений, разминания и круговых движений, помогающих снять поверхностное напряжение в мышцах. Этот вид массажа отлично подходит для простого расслабления, снятия мышечного напряжения и улучшения кровообращения во всем теле!

Ароматерапевтический массаж для пар

Этот вид массажа — это, по сути, шведский массаж с элементами ароматерапии. В массажное масло добавляются ароматные растительные масла для более расслабляющего эффекта. Эти эфирные масла, полученные из цветов и других частей растений, обладают приятным ароматом и, как считается, имеют целебные свойства. Хотя для удовлетворения конкретных потребностей могут быть выбраны различные эфирные масла, терапевт обычно использует готовые смеси масел, чтобы расслабиться, стимулировать или поднять настроение, в зависимости от потребностей клиента.

Глубокотканный массаж для пар

Глубокотканный массаж — это более медленный, более детальный вид массажа, сосредоточенный на мышечных узлах в более глубоких слоях мышечной ткани и соединительной ткани. Используя целенаправленные, медленные движения или трение вдоль мышечных волокон, специалист может справиться с постоянным напряжением или болью в мышцах, повторяющимися нагрузками, проблемами с осанкой или травмами. Этот вид массажа лучше всего подходит для острых и хронических состояний мышечного напряжения, вызванных перенапряжением или предыдущими травмами. Хотя давление обычно более интенсивное, вы можете просто сообщить своему массажисту, если хотите уменьшить давление в соответствии с вашими предпочтениями.

Парный массаж с горячими камнями

Шведский массаж с горячими камнями — это особый вид массажа, при котором терапевт использует гладкие, нагретые камни в качестве инструмента. Массажист размещает теплые, гладкие камни на определенных участках тела и держит их во время массажа. Доказано, что тепло расслабляет напряженные мышцы, поэтому использование теплых камней позволяет специалисту снимать мышечное напряжение в сочетании с массажем.